📷 Laura Demeulemeester

Maintenant, notre petit Théodore a 4 mois (je pleure tout de suite ou j’attends encore un peu?) et je voulais faire un bref résumé de ce que peut être une grossesse, de ce qu’a été ma deuxième grossesse. Ne sait-on jamais que ça puisse aider ou rassurer l’un ou l’une d’entre vous.

Je me rappelle que c’était le projet initial de ce blog. Je voulais proposer une façon de s’habiller en étant enceinte sans forcément aller se ruiner pour 9 mois dans les marques vendant des vêtements de grossesse. Finalement, je n’aurai pas fait beaucoup d’articles durant mes 2 grossesses. Par manque de temps, par manque de looks. Mais ce n’est pas grave. Ce blog ressemble un peu à n’importe quoi mais j’aime bien. Ça me permet de poster quand j’en ai envie, quand le temps me le permet, de traiter de divers sujets plus ou moins importants.

Les bobos

Les maux de la grossesse sont évidemment différents d’une femme à l’autre. C’est, en général, le premier trimestre qui est le plus difficile. Pour mes deux expériences, j’ai eu des nausées durant les premiers mois sans que cela soit vraiment problématique. Comme une mini gastro qui pointe le bout de son nez tous les matins. J’avais eu plus de mal pour la première grossesse mais je n’ai jamais été malade. Chance, parait-il! Cette fois-ci, j’arrivais souvent à stopper les nausées avec une petite fringale: un fruit, du pain,  une sucrerie (du coup, j’ai pris 7 kg en 3 mois) ou encore en évitant le thé à jeûn.

À part ça, j’ai eu beaucoup de remontées acides tout au long de ces 9 mois (pour Joséphine, j’en avais eu beaucoup mais seulement durant le dernier trimestre) et des maux de dos. Je ne dois pas trop me plaindre, je n’ai pas eu grand chose comme complication. Dans l’ensemble, tout s’est bien passé.

La mode (ou pas)

Pour ma première grossesse, je n’avais acheté qu’un jean de grossesse chez H&m pendant le septième mois de grossesse. Je ne voulais pas dépenser trop d’argent pour quelque chose que je ne mettrai que quelques mois. D’autant plus que je trouve que ce qu’on nous propose comme vêtements de grossesse est fort classique. Il est difficile de trouver quelque chose d’un peu « rock & roll ». À vrai dire, j’ai regretté de ne pas en avoir eu plus tôt parce qu’avouons-le, c’est quand même le top niveau confort même après l’accouchement en attendant de pouvoir rentrer à nouveau dans ses pantalons. Du coup, pour cette grossesse-ci, j’ai directement acheté 3 jeans de grossesse en plus.

J’ai également investi dans quelques tee-shirts chez H&m (celui-là et celui-ci) et Asos (lui), une robe Asos (super confortable) (chez H&m, il faut prendre sa taille habituelle et chez Asos, ça taille grand), un pantalon et un pull sur le site Envie de fraises. Pour ce site, le pantalon s’est décousu à la fin de la première journée et le pull est assez joli. Avis mitigé, donc…

En fin de grossesse, j’ai découvert plusieurs marques ou sites qui m’ont l’air sympa (jolibump, hatchgal, paulajanz, topshop …).

En tout cas, avant d’investir dans des vêtements de grossesse, faites d’abord un tour dans votre garde-robe. Vous y trouverez certainement des vêtements amples et confortables que vous pourrez mettre tout au long de votre grossesse. Si vous avez du temps, les sites de seconde main ou les copines qui ont déjà été enceintes pourront certainement vous être utiles. Et si, vous êtes vraiment désespérées, achetez des fringues que vous pourrez remettre après ou des vêtements pour femme non enceinte mais qui sont stretch. Les pantalons et les bas collants de grossesse me semblent, par contre, indispensables.

Boucles d’oreille – Lala Boho

Veste – Mango (ancienne co)

Robe – Massimo Dutti (empruntée à ma BF – merci à toi, si tu passes par ici)

Bracelet – Designbydd

Sac – One Step (ancienne co)

Chaussures – Sarenza

La préparation à l’accouchement

Pour ma première grossesse, j’étais extrêmement détendue. Je n’ai pas visité la maternité, je ne suis allée à aucune formation sur l’allaitement ou autre et j’ai appelé une kiné à la bourre pour préparer l’accouchement. Cette préparation n’est bien entendu pas obligatoire mais je ne regrette pas de l’avoir faite. La kiné nous donne (parce que c’est encore mieux si le papa peut être présent) des exemples de positions à faire afin d’accélérer l’ouverture et de soulager les douleurs pendant l’accouchement. Elle explique également ce qu’il faut faire à la maison avant d’aller à la maternité le moment venu.

Pour ma deuxième grossesse, j’ai voulu tester autre chose et nous avons contacté une sage-femme haptonome. Nous avons donc débuté la préparation à un stade plus avancé de la grossesse car l’haptonomie permet, entre autre, au papa d’avoir un premier contact avec le bébé. Pour la maman, c’est plus évident puisqu’elle sent l’enfant bouger en elle mais pour le père, c’est différent. L’haptonome aide la maman à laisser plus de place au bébé et la soulage d’éventuels maux de dos en faisant des « exercices de centrage » à répéter à la maison quand le besoin s’en ressent. En fin de grossesse, la sage-femme nous montre elle aussi des positions pour mieux soulager la maman durant l’accouchement. Il y a aussi quelques rendez-vous qui sont conseillés après l’accouchement jusqu’à la marche de l’enfant en haptonomie.

Je suis contente d’avoir fait deux préparations différentes. La deuxième était plus complète et je retrouvais ce que l’on avait appris avec la kiné mais avec une approche différente. Si je devais vivre une troisième grossesse (ce qui n’est pas du tout au programme, nous sommes comblés!), je testerais peut-être l’hypnose ou encore une autre manière de préparer l’accouchement.

La paperasse de merde

Dès que vous savez être enceinte, renseignez-vous bien auprès de votre mutuelle et votre assurance hospitalisation. Il y a tout un tas de démarches à faire pendant et après la grossesse. Par rapport à l’employeur si on en a un, par rapport à la crèche si on en a besoin d’une, par rapport aux différents rendez-vous médicaux qu’il faut prendre (gynécologue, obstétricien, prises de sang, …).

Cela est propre et différent pour chaque statut. Je ne vais donc pas m’éterniser sur le sujet mais c’est un point qu’il ne faut pas omettre pour être en ordre et donc sereine durant la grossesse.

Le sport

« Etre enceinte n’est pas une maladie »  me disait mon chéri à qui je répondais « Peut-être, mais je porte la vie, mon amour! ». Non mais, sérieusement, je suis d’accord avec lui sur certains points. Pour le sport, par exemple (par contre, pas pour le nouage de lacets, ou les nuits paisibles (vous avez dit paisibles?), ou la peau qui tiraille, ou le cerveau de femme enceinte (pertes de mémoire, oublis fréquents, manque total d’organisation, un peu à la ramasse, en fait) ). Si tu n’as pas de complication et que ton gynécologue te donne son accord, continue de faire du sport. Ou décide-toi à en faire, c’est comme tu veux. En faisant évidemment attention de choisir une activité douce qui ne précipitera pas la venue du baby. La natation, la marche, le vélo (elliptique), des squats, des gainages, …

De mon côté, j’ai commencé par faire quelques séances de sport à la maison en suivant le compte Youtube de Juliana qui propose des séances de fitness pour femme enceinte et celui de Doctissimo pour le yoga prétnatal. Ensuite, j’ai repris la natation + du cardio (vélo elliptique et marche sur tapis) et de la musculation en salle (même si les gens me regardaient bizarrement quand ils voyaient mon bidou). J’essayais de faire au moins une séance de sport par semaine contrairement à la première grossesse pendant laquelle je n’ai absolument rien fait comme sport… (Bravo!)

Quatrième trimestre

La sage-femme qui nous a suivi durant la grossesse, nous a expliqué qu’il n’y avait pas 3 trimestres mais 4! La maman a besoin de soins, de repos et d’attention pendant les 9 mois de grossesse mais également pendant les 3 premiers mois de vie de l’enfant. C’est une période fatigante, riche en émotions. Il est donc important que la maman et le nouveau-né soient bien entourés par le papa, la famille, les amis.

Maintenant, que j’ai dépassé ces 3 mois, je suis tout à fait d’accord avec elle mais je trouve quand même que 3 mois (si la grossesse se déroule au mieux et que la maman ne doit pas arrêter plus tôt)  de congé de maternité, c’est franchement trop court! Je trouve que l’on devrait avoir 6 mois par enfant. Et pour le papa aussi (10 jours, c’est une mauvaise blague, non?).

En bref

J’étais plus fatiguée et plus stressée pour cette deuxième grossesse. Le fait d’avoir un enfant de 2 ans et un travail à temps plein, probablement. Mais malgré cela, je n’ai pas eu de complication et notre petit mec a même joué les prolongations (lui aussi…).

Sur base de ces deux expériences, je garde un souvenir mitigé. Les fins de grossesse étaient difficiles car je dormais mal, j’étais coincée dans mes mouvements (oublie la pose de vernis aux pieds et pense à vivre sans chaussure), mon cerveau de femme enceinte me rendait encore plus désorganisée et je n’avais plus de mémoire. Par contre, j’ai adoré sentir ce petit être grandir en moi et prendre sa place.

Néanmoins, quand je vois une femme enceinte, j’aurais presque envie de recommencer. La nostalgie, sans doute. Oui, déjà…